#PD_без_агитации: Пилония (32 смена в Сочи) С момента моего возвращения из Pole dance лагеря «Пилония» https://vk.com/pdcamp прошло чуть больше двух недель, а я всё еще пребываю в эйфории от того, что побывала там. Чтобы вы точно понимали от чего эта самая эйфория: 1) Я не пропустила ни одной тренировки плюс взяла сверху семь дополнительных классов. Почему? Ну тут всё очевидно - когда тебя тренируют топовые презентёры мира Pole dance, прогуливать такое просто кощунство! 2) Каждый класс был настоящей бомбой и пролетал на одном дыхании! И не важно хорео это, экзот или спорт, йога или растяжка. 3) Благодаря грамотно составленному расписанию моя тушка выдержала 7-мичасовые нагрузки и я не развалилась на миллион кусочков, а напротив подсушилась и прокачалась. 4) Тренировки в горах — это отдельный вид удовольствия: как эстетического, так и физического. И если с эстетикой все понятно (горы, облака, красотища), то тренировки на высоте 1170 метров над уровнем моря сначала даются труднее чем в привычном климате, а затем в разы повышают выносливость (эта опция проявляется по возвращению со смены). 5) Очень и очень качественная организация всей смены, с момента приобретения путевки до выезда из лагеря. 6) А еще окружение! Заряженные и прокаченные люди - лучшая мотивация! Итого, на моем счету 55 тренировочных часов за 8 дней. 3 чудесных дня на морюшке. 1 день на Розе Пик и водопадах. И самое сладкое послевкусье от того, что это было в моей жизни! Спасибо Пилония за лучший отпуск! #Тюмень #Сочи #Пилония #лето2022 #мечтысбываются #Рублик_рулит #PD_72 #ExoticPD #отпускудался

Теги других блогов: тренировки Pole dance Пилония